Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgenia_Ne
Журнал
20 мар 22
Evgenia_Ne- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя Evgenia_Ne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1225 ккал
Жир: 57,90г | Белк: 72,54г | Углев: 102,75г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Томилинская Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай с Молоком, Майонез, Оливье без Заправки, Печень Куриная Жареная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Pizza Mia Пицца Фридей.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный.
подробнее ...
56 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgenia_Ne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю