Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheshemoo
Журнал
18 ноя 14
sheshemoo- Журнал, 18 ноя 14
Параметры Пользователя sheshemoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2014:
1619 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 73,39г | Углев: 167,71г.
Завтрак:
McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Nonfat Hot Chocolate (Small).
Обед:
Subway Veggie Flatizza.
Ужин:
Great Value Frozen Red Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Pumpkin Pie, Bacon.
Перекус/Другое:
Pringles Lightly Salted Potato Crisps.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheshemoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю