Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
19 мар 22
olgef28- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
2558 ккал
Жир: 113,94г | Белк: 119,95г | Углев: 191,16г.
Завтрак:
White Flour, Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Tesco Demerara Sugar, Egg.
Обед:
Cupcake with Icing, Tesco Cucumber, Waitrose Spinach & Ricotta Ravioli, Burrata Bio OE, Aldi Soft Sliced Focaccia, Tesco Celery Sticks, Morrisons Lemon Juice.
Ужин:
Tesco Artichoke Antipasti, Sauvignon Blanc Wine , Sweet Red Peppers , Black Olives, Tesco Cauliflower, Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Semi-Skimmed Milk, Waitrose Prosciutto Crudo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю