Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
19 мар 22
bbandeira- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
929 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 52,18г | Углев: 59,95г.
Завтрак:
Café, Sadia Copa Fatiada, Queijo Minas, Omelete, Amêndoas, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Pimentão Vermelho, Peito de Frango, Óleo de Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Berinjela, Mãe Terra Trigo Sarraceno.
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Toranja (Rosa e Vermelho).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю