Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
19 мар 22
ksawatari- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
1172 ккал
Жир: 49,60г | Белк: 90,82г | Углев: 90,10г.
Завтрак:
野菜の天ぷら, 唐揚げ, 豚ロース肉(赤身のみ), 一口カツ, きゅうり, もやし.
Обед:
ほうれん草, スガキヤ 台湾ラーメン.
Ужин:
キャベツ, マグロ.
Перекус/Другое:
ロールパン, セブンイレブン ミニクロワッサン.
подробнее ...
1436 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю