UliaSIM- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя UliaSIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1784 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 146,21г | Углев: 119,45г. Завтрак: Сыр Российский, Голден Яблоко , Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Обед: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Карп Запеченный, Куриное Филе Вареное, Яблоко, Дома Куриный Бульон из Грудки, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Филея Фарш Куриный, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Можно рецепт

21 мар 22 написано членом: сооl

Его особо нет) все просто,на глаз) курицу нарезал полосками, засыпала любимыми специями, солью и мелким желатином. Постоянно маленько и в плёнку пищевую закрутила плотно. Опустила в кастрюлю с водой (не кипящую) и варила на медленном огне. Делала из грудки, суховато немного. След.раз из целой курицы буду делать) отлично на бутерброды)

21 мар 22 написано членом: UliaSIM

Спасибо

21 мар 22 написано членом: сооl

у кого-то сегодня самая вкусная колбаса, ветчина кто как зовет!! 😍

21 мар 22 написано членом: светулек-svetulek

светулек-svetulek, 😁😁😁👍

21 мар 22 написано членом: UliaSIM


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UliaSIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UliaSIM- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

UliaSIM-Изменение Веса