Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
19 мар 22
Нилло- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
1550 ккал
Жир: 90,43г | Белк: 79,71г | Углев: 176,47г.
Завтрак:
Мега Кукурузные Вафли, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Борщ Вегетарианский, Now Foods Гороховый Протеин, Индейка Отварная.
Обед:
Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Мега Кукурузные Вафли, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Винегрет, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Now Foods Гороховый Протеин, Малина (Несладкая, Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю