Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
17 мар 22
mashulya.1980- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
1960 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 246,86г | Углев: 126,45г.
Завтрак:
Магнит Лимон, Zinus Кокосовое Молоко, Power Pro Cube Zero , Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Чабан Сыр Сулугуни, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский".
Обед:
Zinus Кокосовое Молоко, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Ужин:
Power Pro Zero Bar, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Zinus Кокосовое Молоко, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Медальон из Индейки .
подробнее ...
2537 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю