|
вчера Тренировка
немного расстроена, что прогресс замедляется
|
62,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2205 ккал
|
Жир: 97,45г | Белк: 127,87г | Углев: 213,79г.
Завтрак: Карат Чизкейк Нью-Йорк, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бабаевский Шоколад Горький, Bucheron Шоколад 100%, Яблоко, Груша, Миндаль Миндаль, Резной Палисад Творог 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Азия Морковь по-Корейски, Лента Авокадо, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Индилайт Филе Грудки Индейки. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
