Sabrina_em- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Sabrina_em | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1988 ккал

Жир: 63,41г | Белк: 51,58г | Углев: 309,90г. Завтрак: Nestlé Bono, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Обед: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Goshen Salsicha de Soja, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mel, Qualy Margarina Cremosa, Mezzani Pão de Batata, Queijadinha, Mamão Formosa. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sabrina_em-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sabrina_em- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sabrina_em-Изменение Веса