Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amyc7034
Журнал
19 мар 22
amyc7034- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя amyc7034
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day10
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
1034 ккал
Жир: 31,65г | Белк: 53,36г | Углев: 135,99г.
Завтрак:
賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠.
Обед:
炒香姑, 白吐司, 水煮蛋, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠.
Полдник:
茶葉蛋, 卡迪那 寶咔咔, 乖乖 孔雀香酥脆, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚.
До Ужина:
賀寶芙 草本茶.
Ужин:
越南牛肉湯河粉, 炸排骨, Familymart 越式生春捲, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amyc7034-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю