Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robcadrigues
Журнал
18 мар 22
Robcadrigues- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя Robcadrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
52 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
459 ккал
Жир: 9,76г | Белк: 50,42г | Углев: 43,36г.
Обед:
Seara Moela de Frango, Repolho Verde Cozido.
Ужин:
Farofa de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Laranja Bahia.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Спортзал - 36 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Велотренажёр - 1 час и 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robcadrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю