Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alereis0605
Журнал
18 мар 22
alereis0605- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя alereis0605
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1776 ккал
Жир: 68,50г | Белк: 76,84г | Углев: 188,46г.
Завтрак:
Carrefour Baguete Gergelim, Aviação Manteiga com Sal, Native Açúcar Demerara, Parmalat Leite Integral.
После Завтрака:
Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Copacol Filé de Tilápia.
Ужин:
Baden Baden Cerveja Cristal, Pizza de Pepperoni (36 cm).
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alereis0605-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю