Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexDivision
Журнал
18 мар 22
AlexDivision- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя AlexDivision
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y así después de un fin de semana de Pizza, vuelvo a la normalidad que quiero 😋
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1292 ккал
Жир: 21,89г | Белк: 65,72г | Углев: 215,57г.
Завтрак:
Nestlé La Lechera, Del Hogar Tortilla de Harina, Bimbo Bran Frut Fresa (40g), Banana, Alpura Alpura Extra Proteína.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexDivision-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю