Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
18 мар 22
lisabinho- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1383 ккал
Жир: 63,30г | Белк: 103,45г | Углев: 100,50г.
Завтрак:
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Hershey's Chocolate 73% Cacau , Legumes Cozidos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Macarrão Integral Cozido.
Обед:
Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, LAR Empanitos.
Ужин:
Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю