mandgmc- Журнал, 17 ноя 14

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014

74,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2014:

820 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 32,50г | Углев: 94,50г. Завтрак: Oroweat Whole Grains Oatnut Bread, Castle Wood Colby Jack Cheese, Castle Wood Reserve Sliced Hard Salami. Обед: Dairy Queen All Beef Chili Dog. Ужин: Food Lion Bread. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть - 8 часа, Вождение - 7 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 17 ноя 14

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса