просто Настя 92- Журнал, 18 мар 22

Не ожидала что получится так вкусно.
На всю порцию 346 к.
Жиры - 13
Углеводы - 36
Белки - 19

---

1355 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 71,70г | Углев: 137,41г.   Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Fit Parad Эритрит, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Банан. Обед: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Подовый, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Вареное Яйцо. Ужин: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Увелка Крупа Пшено. Перекус/Другое: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой . подробнее ...