Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
18 мар 22
lyudobr- Журнал, 18 мар 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
43,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2022:
1317 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 59,55г | Углев: 130,27г.
Завтрак:
Перловка Отварная, Мясная Ферма Сало Белорусское, Яйцо, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Хлеб Черный, Лимон, Кофе.
Обед:
Ашан Сухари из Хлеба, Суп с фасолью, Мандарины.
Ужин:
Макароны по-флотски.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Кофе, Сахар, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю