CrystalJo74- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1306 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 129,21г | Углев: 92,45г. Завтрак: Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Обед: Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Fuji Apples, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz), Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Waterfront Bistro Smoked Wild Alaskan Sockeye Salmon. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Boost Glucose Control. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

132 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 57

Комментария

Very Nice! Hard work pays off. Glad 😊 you're here as an example. Appreciate you, Crystal ❤

17 мар 22 написано членом: losingtowin1

@losingtowin1...thanks💙 Your daily support is very much appreciated 😊

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

wow that's amazing hon. nice work.

17 мар 22 написано членом: HeBrewZ

@HeBrewZ...thanks so much. It's hard for me to see much difference but I feel better, so it's all good😊

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

You are rocking, girl! You look so much younger!! Isn’t it weird how weight ages us?😳

17 мар 22 написано членом: Maguscanook

@Maguscanook...I'll take all the help I can get as the years roll by🤣👍

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

Beautiful( both pictures)! This is why I followed you. Inspiring 🙏🏼💕

17 мар 22 написано членом: bonbon2700

@bonbon2700...you are so kind! I am inspired by YOU also & encouraged to keep at it! Thank you🍀💙

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

Looking good! 🤩

17 мар 22 написано членом: JoJo11~11

@JoJo11~11...thanks for your kind words. I've been a bit discouraged lately, but I refuse to give up!💪

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

Wow. You look amazing. Pictures help us see it so much more than numbers

17 мар 22 написано членом: Shake Those Pounds

looking good good nice job

17 мар 22 написано членом: mountainman2

nice 👍👍👏👏👏

17 мар 22 написано членом: RE1PercentRuleDotCom

@Shake Those Pounds...it's weird though, cuz I don't see it in the photos. Same old 'mug' as before!! lol 🤣🤷‍♀️

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

@mountainman2...thank you kindly sir! Hope you had a good day! ☘☘

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

@Erq...things have pretty much come to a standstill, so I am looking for NSVs 😉🌷 Thanks for your comment & support🤗

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

@Petra...awwww, thanks! Hope your St. Paddy's Day was fun ☘☘

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

@RE1%...So kind of you to stop by my page today! Take care!💙

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

very nice Crystaljo

17 мар 22 написано членом: buenitabishop

Thanks Buenita ☘💙

17 мар 22 написано членом: CrystalJo74

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса