Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OdnaOlya
Журнал
17 мар 22
OdnaOlya- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя OdnaOlya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
1055 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 131,81г | Углев: 62,42г.
Завтрак:
Лента Кета, Красная Цена Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Яйцо.
Обед:
Мираторг Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекресток Авокадо.
Ужин:
Утолина Утиная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное.
Перекус/Другое:
Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OdnaOlya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю