Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttrgz
Журнал
17 мар 22
ttrgz- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя ttrgz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
43,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
950 ккал
Жир: 50,64г | Белк: 79,80г | Углев: 46,56г.
Завтрак:
Avellanas, Serrano Jamón Serrano, Schar Crostini, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa.
Обед:
Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Champiñones, Calabacín, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca.
Ужин:
Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Schar Crostini, Bonarea Rulo de Cabra, Serrano Jamón Serrano, Hígado de Pollo.
Перекус/Другое:
Avellanas, Hacendado Stevia, Café Espresso, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttrgz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю