Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия2411
Журнал
17 мар 22
Наталия2411- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя Наталия2411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
1067 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 62,64г | Углев: 100,20г.
Завтрак:
Эконива Молоко 3,2%, Курица Гриль, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Укроп, Белая Дача Рукола, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Укроп, Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Старково Каша Перловая с Индейкой.
Ужин:
Корица, Сахар, Творог 5%, Обычные Блины, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
МарС Рондо, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия2411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю