Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
17 мар 22
ОльгаОрынбекова- Журнал, 17 мар 22
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2022:
2478 ккал
Жир: 101,77г | Белк: 81,43г | Углев: 273,76г.
Завтрак:
Ромбаба Меренговый Рулет, #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Кофе с Молоком, Банан, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%.
Ужин:
Кофе с Молоком, Rainbow Джем Яблочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Город Сад Кекс с Черносливом, Фанагория Номерной Резерв, Тануки Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли Шоколадные.
подробнее ...
692 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю