Nananiks- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя Nananiks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

102,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

3426 ккал

Жир: 187,30г | Белк: 153,49г | Углев: 235,85г. Завтрак: Виктория Сыр Российский 45-50%, Eurospar Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Обед: ВкусВилл Жаркое из Индейки, Своя Компания Борщ со Сметаной. Перекус/Другое: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nananiks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nananiks- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nananiks-Изменение Веса