tomas aranda- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя tomas aranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

3891 ккал

Жир: 183,60г | Белк: 266,57г | Углев: 351,71г. Завтрак: Soprole Mantequilla Untable , Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Soprole Quesillo, Unimarc Marraqueta. Обед: Colun Queso Rallado Parmesano, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, El Golfo Merluza con Piel. Ужин: Lider Marraqueta Precocida, Lider Huevo Grande Blanco . Перекус/Другое: Fitkery, Peanuts , Lider Marraqueta Precocida, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomas aranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomas aranda- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

tomas aranda-Изменение Веса