|
Надумала изобразить фондю, поскольку надвигающиеся КД требуют заесть чего-нибудь такого этакого🙃 Мне не понравилось и я не смогла все это сьесть, но посчитать не знаю как теперь, поэтому оставляю как есть в подсчете
|
2454 ккал
|
Жир: 186,86г | Белк: 149,18г | Углев: 40,31г.
Обед: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр, Фрима Сухие Сливки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Говяжий Бульон, Авокадо Авокадо, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Оливковое Масло, Maxi Vita Хлебцы Гречневые, Ашан Шампиньоны, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом. подробнее ...
|
|
 Комментария
Такой запеченный сыр очень вкусно просто с гренками из багета. А так у Вас все жирное вот наверное и не понравилось. В следующий раз попробуйте с гренками, свежими овощами (сельдерей, болгарский пере) и какой нибудь сыровяленой колбаской.
16 мар 22 написано членом: gosinspektor1331
|
gosinspektor1331, гренки из багета муж туда макал)) я макала хлебцы гречневые, мясо и грибы. А жира да, я ем много за счёт урезания углеводов
17 мар 22 написано членом: olga.kraspol
|
Боже, сколько жиров😱😱😱 интересно на каком КБЖУ вы худеете?
17 мар 22 написано членом: galina-kudryashova
|
galina-kudryashova, главное-калорийность, а бжу не имеет значения в похудении, лишь на качестве тела и здоровья
17 мар 22 написано членом: uleydudu
|
Ну вот, камамбер теперь хочу(((
17 мар 22 написано членом: uleydudu
|
galina-kudryashova, кбжу 1900/20/70/10. Стараюсь углеводов как можно меньше употреблять
17 мар 22 написано членом: olga.kraspol
|
uleydudu, только калорийность работает при отсутствии метаболических проблем. В моём случае важнее именно бжу, хотя я всё же учитываю РСК))
17 мар 22 написано членом: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olga.kraspol-Изменение Веса
|
