Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
16 мар 22
cmedu- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
4507 ккал
Жир: 131,74г | Белк: 203,80г | Углев: 611,04г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Ceratti Peito de Frango Defumado, Tomates, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Gema de Ovo, Mamão Papaia.
Обед:
Pudim de Leite Condensado, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Caldo Verde, Ragazzo Bolinho de Carne, Risoles de Presunto e Queijo, Pipoca, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa.
Перекус/Другое:
Padaria Sonho Recheado de Creme, Carolina, Pão Francês, Croissant, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю