Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kaliostro05
Журнал
16 ноя 14
kaliostro05- Журнал, 16 ноя 14
Параметры Пользователя kaliostro05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2014
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2014:
1644 ккал
Жир: 89,57г | Белк: 65,26г | Углев: 148,20г.
Завтрак:
Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Селедка под Шубой, Сушки, Травяной Чай.
Обед:
Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг).
Ужин:
Лента Кешью, Белый Хлеб, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Апельсин, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
секс - 30 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 54,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kaliostro05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю