Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
16 мар 22
DiscursMonger- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1257 ккал
Жир: 40,18г | Белк: 79,05г | Углев: 153,58г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Чиабатта, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кофе (Эспрессо).
Ужин:
Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетки из говяжьего фарша, Ячневая Каша на Воде, Гороховый суп из окорочка.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю