Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nahtycosta
Журнал
16 мар 22
nahtycosta- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя nahtycosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1690 ккал
Жир: 54,21г | Белк: 76,94г | Углев: 209,20г.
Завтрак:
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Atlhetica Best Whey Morango.
Обед:
La Vita Mandioca, Quero Feijão Carioca , Almôndegas de Carne de Vaca, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Amafil Farinha de Mandioca Torrada.
Ужин:
Almôndegas de Carne de Vaca, La Vita Mandioca.
Перекус/Другое:
TACO Pão Francês , Seara Peito de Peru, Spoleto Tomate Seco, Coopatos Queijo Mussarela Trança, Patê de Frango, Nestlé Prestígio.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nahtycosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю