Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раиля85
Журнал
16 мар 22
Раиля85- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Раиля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед голубец с поджаркой из моркови с луком и бульоном.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1414 ккал
Жир: 84,46г | Белк: 74,02г | Углев: 103,84г.
Завтрак:
Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сыр Гауда, Жареное Яйцо.
Обед:
Растительное Масло, Лук, Морковь, Говяжий Бульон, Голубец.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Арахис, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%, Имунеле Имунеле Манго, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфеты Маска.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
утряннняя зарядка - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
53 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раиля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю