iv0ry- Журнал, 16 ноя 14

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2014

72,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2014:

2603 ккал

Жир: 72,98г | Белк: 168,05г | Углев: 312,64г. Завтрак: Jamón Serrano, Oscar Mayer Bacon, Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Huevo. Обед: Aceite de Oliva, Patata Asada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Jamón Serrano. Ужин: Panrico Pan Estilo Artesano, Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, Certossa Maxi Burguer, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Campofrío Jamon Cocido, Huevo. Перекус/Другое: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 16 ноя 14

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса