Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
16 ноя 14
iv0ry- Журнал, 16 ноя 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2014
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2014:
2603 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 168,05г | Углев: 312,64г.
Завтрак:
Jamón Serrano, Oscar Mayer Bacon, Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Huevo.
Обед:
Aceite de Oliva, Patata Asada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Jamón Serrano.
Ужин:
Panrico Pan Estilo Artesano, Bonarea Queso Gouda Light en Grasa, Certossa Maxi Burguer, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Campofrío Jamon Cocido, Huevo.
Перекус/Другое:
Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю