Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sun_Chuck
Журнал
16 мар 22
Sun_Chuck- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Sun_Chuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1391 ккал
Жир: 42,82г | Белк: 66,21г | Углев: 103,81г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Салат Овощной со Сметаной, Роса Филе Куриное по-Французски.
Перекус/Другое:
Солонина (Постная), Хлеб Черный, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sun_Chuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю