pcl74- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

2830 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 249,01г | Углев: 306,65г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Arroz Blanco, Barilla Fusilli, Lomo de Cerdo , Ternera Magra, Salmón. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса