aston282- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1243 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 62,64г | Углев: 170,51г. Завтрак: Сочник, Хлебница Курник, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Суп, Хлебница Пирог Сметанник, Банан. Ужин: Сыр Российский, Петелинка Куриные Грудки, Mission Deli Тортилья. Перекус/Другое: Хлебница Курник, Яблоко Зеленое, RED Шоколад с Ореховой Начинкой . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса