Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ventresca74
Журнал
16 ноя 14
ventresca74- Журнал, 16 ноя 14
Параметры Пользователя ventresca74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
IERI SERA PIZZA BIRRA 2 SUPPLI 8 PATATINE 2 MIGNON LIMONCELLO
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2014:
1708 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 62,53г | Углев: 226,96г.
Завтрак:
Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso).
Обед:
Sciropppo o Liquore, Cannolo Siciliano, Caffè Espresso, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Conad Riso Arborio.
Ужин:
Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, San Daniele Prosciutto Crudo, Buitoni Crostini Integrali, Sciropppo o Liquore, Cannolo Siciliano, Findus Bastoncini di Merluzzo.
Перекус/Другое:
Caffè (Espresso).
подробнее ...
3290 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ventresca74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю