nina fernandez- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя nina fernandez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1106 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 73,95г | Углев: 85,32г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Обед: Contra-filé, Abóbora Moranga. Ужин: Azeite de Oliva, Isabela Bolacha de Morango, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Moranga. Перекус/Другое: Panco Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina fernandez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina fernandez- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

nina fernandez-Изменение Веса