Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lettygaylor
Журнал
15 ноя 14
lettygaylor- Журнал, 15 ноя 14
Параметры Пользователя lettygaylor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today was such fun day. My husband took me for an early anniversary dinner at Red Lobster. Did some shopping, and tomorrow hit the gym to work through some of that Ultimate Feast! It was so good!
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2014:
1351 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 68,98г | Углев: 153,50г.
Завтрак:
Great Value Light Nonfat Yogurt - Key Lime Pie, Spectrum Chia Seeds, Water.
Обед:
Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt, Taco Bell Border Sauce - Hot, Smart Ones Southwest Style Vegetable Soup, Water.
Ужин:
Red Lobster Balsamic Vinaigrette, Red Lobster Lobster, Crab & Seafood Stuffed Mushrooms, Red Lobster Sides - Fresh Broccoli, Red Lobster Ultimate Feast, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Sides - Garden Salad, Water.
Перекус/Другое:
Lipton Green Tea Superfruit Purple Acai and Blueberry, equate Fiber Powder, Great Value Clover Honey, Cinnamon, Water.
подробнее ...
2902 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
sounds like a great birthday!
15 ноя 14 написано членом:
springskinny
Sounds like a fun filled day! Happy early anniversary :)
15 ноя 14 написано членом:
spinx1971
Congrats!
16 ноя 14 написано членом:
John10251
Thank you!
16 ноя 14 написано членом:
lettygaylor
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lettygaylor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю