Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luana Goethe
Журнал
15 мар 22
Luana Goethe- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя Luana Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1545 ккал
Жир: 48,48г | Белк: 122,71г | Углев: 163,31г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Sadia Peito de Frango Fatiado, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Herbalife Ômega 3, Curcuma, Gengibre, Suco de Limão, Café.
Обед:
Legumes Refogados, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Laranjas, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bolo de Banana e Aveia, Tilápia, Hortifruti Salada de Frutas.
подробнее ...
3196 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luana Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю