nstbs- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя nstbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

82,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1489 ккал

Жир: 87,64г | Белк: 60,42г | Углев: 127,07г. Завтрак: Nasiona Siemienia Lnianego, Banan, Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Tortilla Wraps, Szpinak Baby, Społem Majonez Kielecki, Słonecznik Łuskany, Czerwona Papryka, Sałata, Pestki Dyni, Jajko Gotowane. Обед: Orzechy Makadamia, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe , Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstbs- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

nstbs-Изменение Веса