mariefill1- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя mariefill1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1728 ккал

Жир: 66,28г | Белк: 110,64г | Углев: 171,71г. Завтрак: Творог 18% (Петровское), Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Коммунарка Какао-Порошок, Василева Слобода Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Слобода Масло Подсолнечное. Обед: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Долмио Томатный Соус Традиционный, Капуста Белокочанная, Морковь, Чеснок, Картофель, Приосколье Крыло Куриное, Лук. Ужин: Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пекинская Капуста, Варенье Яблочное (Белый Налив 2021), Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariefill1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariefill1- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

mariefill1-Изменение Веса