Ghisa.alves- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Ghisa.alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1709 ккал

Жир: 66,67г | Белк: 84,76г | Углев: 197,46г. Завтрак: Faleiro Empada de Frango. Обед: Urbano Macarrão de Arroz Integral, Suco de Goiaba, Carne Moída Refogada, Estrogonofe de Frango. Ужин: Quatá Queijo de Coalho, Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Перекус/Другое: Nutrigold Granola, Banana Prata, Belvita Biscoito Mel e Cacau. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ghisa.alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ghisa.alves- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ghisa.alves-Изменение Веса