pawpo- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя pawpo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

143,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

849 ккал

Жир: 19,51г | Белк: 81,68г | Углев: 88,85г. Завтрак: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Oatmeal, Kretschmer Wheat Germ. Обед: Pears, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded. Ужин: Del Monte Cut Green Beans, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled) , Kraft Fat Free Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

There you go!

15 мар 22 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pawpo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pawpo- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

pawpo-Изменение Веса