Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nananiks
Журнал
15 мар 22
Nananiks- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя Nananiks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
102 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
2082 ккал
Жир: 110,49г | Белк: 92,38г | Углев: 216,48г.
Завтрак:
Макфа Макароны Отварные, Eurospar Индейка Тушеная с Овощами, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Виктория Сыр Российский 45-50%, Макфа Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка с Овощами, Жареное Яйцо.
Обед:
Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Burn Персик Манго без Сахара.
подробнее ...
205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nananiks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю