Jershie- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Jershie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1530 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 72,80г | Углев: 217,88г. Завтрак: Quaker Life Cereal - Original, 2% Fat Milk. Обед: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Ocean Market Tilapia Fillets. Ужин: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Ocean Market Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Summer’S Peak Blueberries, Summer’S Peak Blueberries. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jershie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jershie- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Jershie-Изменение Веса