Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChertoFFka13
Журнал
15 мар 22
ChertoFFka13- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя ChertoFFka13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1180 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 86,76г | Углев: 62,06г.
Завтрак:
Куриные Бедра.
Обед:
Mikado Халапеньо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры.
Ужин:
Зеленый Луг Кефир 1%.
подробнее ...
4154 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChertoFFka13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю