Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
11 мар 22
cmedu- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
5091 ккал
Жир: 113,89г | Белк: 230,87г | Углев: 522,67г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Alface, Ceratti Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sodiê Beijinho , Sodiê Brigadeiro.
Обед:
Alface, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
McDonald's McDuplo, Halls Bala Halls, Filé Mignon Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Dadinho de Tapioca, Longway Harumaki de Queijo , Kibe Cru, Polenta (Cozido), Croquete de Carne, Croutons, Carpaccio de Carne, Brigadeiro de Colher, Cupcake de Chocolate, Caipirinha.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю