Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
15 мар 22
Tis.- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
весы #2
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1489 ккал
Жир: 47,82г | Белк: 128,77г | Углев: 111,22г.
Завтрак:
Лужайкино Молоко 2,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Куриное Филе, Лента Яблоко, Магнит Апельсин, Блины, Суши Маркет Ролл Филадельфия.
Ужин:
Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Ашан Киви, Макфа Макароны Экспресс, Куриные Бедрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю