MReese93- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя MReese93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1323 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 101,11г | Углев: 129,33г. Обед: Fried Egg, Red Onions, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Calavo Avocado. Ужин: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Irish Stew. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Walk - 38 минуты, HIIT - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MReese93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MReese93- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

MReese93-Изменение Веса