Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
15 мар 22
alinkakam- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1556 ккал
Жир: 67,53г | Белк: 90,70г | Углев: 146,77г.
Завтрак:
Макфа Пшеничная Мука, Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Свежее Завтра Творог 1,8%, Сыр Гауда, Яйцо.
Обед:
Село Зеленое Молоко 2,5%, Оттоги Майонез Золотой, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью, Савушкин Продукт Творожок Вишня.
подробнее ...
1140 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю